Proposta é o mergulho no autoconhecimento com o objetivo de autocuidado e expressão emocional
A oficina criativa de arteterapia Arte e Movimento será realizada pelas facilitadoras Ana Cláudia Manzon (psicóloga e arteterapeuta) e Valéria Martins Regazzini (fisioterapeuta e educadora física) no próximo dia 11 de março, das 14h às 16 horas, à rua Quatro de Abril, n.º 61, centro de Marília.
A proposta da oficina é o mergulho no autoconhecimento, com o objetivo de obter o autocuidado e a expressão emocional. Durante a oficina haverá o momento da expressão corporal, parte da expressão criativa – onde cada participante irá criar uma mandala pessoal na pintura de aquarela – e, ao final, momento da partilha de emoções.
A arteterapia é um processo de trabalho terapêutico que utiliza da arte e de suas diferentes expressões como um recurso terapêutico. A meta é desenvolver o autoconhecimento, autoestima, equilíbrio e o desenvolvimento pleno do indivíduo, sem preocupar-se com técnicas ou estética.
“É um momento de autoconhecimento, criatividade e elaboração das emoções”, observou a psicólogo e arteterapeuta Ana Cláudia Manzon. Durante o primeiro semestre, conforme informou Ana Cláudia, ocorrerão outras oficinas focadas em objetivos e públicos mais específicos. O investimento é de R$50 e as vagas, são limitadas. Inscrições podem ser feitas até dia 6 de março através dos números (14) 99824-5091 e (14) 99688-6877.
